‘Sport & fritid’ Category

  1. Hvorfor er det nødvendigt at kende sin BMI / Body Mass Index!

    november 15, 2013 by softty

    Det er en nødvendighed for enhver person at kende sin vægt og dermed sikre at de ikke er undervægtigt, overvægtig, men også for at kunne udregne sin BMI / Body Mass Index.
    Hvis man som person er overvægtig i den ene eller den anden grad, kan det føre til mange sundhedsmæssige problemer. (more…)

    Category Sport & fritid, Sundhed & skønhed | Tags: ,,,, | 1 Comment

  2. Opbyg hurtigt muskelmasse

    oktober 17, 2013 by jjdenmark

    Når man vil opbygge muskler, er der en række forskellige forhold, man skal være opmærksom på. Det er først og fremmest en stor fordel at have indsigt i, hvordan muskler er dannet samt, hvilke næringsstoffer, der er vigtige for at bevare en stor muskelmasse. (more…)

    Category Sport & fritid | Tags: ,, | 1 Comment

  3. Forbrænding og vægttab

    oktober 3, 2013 by jjdenmark

    Der er i disse tider mange mennesker, som føler, at de vejer lidt (eller meget) mere, end de egentlig har lyst til. For mange er overvægtigheden nået så høj en grad, at det tilmed er skadeligt for sundheden. Af denne årsag har vi samlet diverse råd og fakta omkring vægttab – og især om hvordan man holder forbrændingen oppe under et vægttab. (more…)

    Category Sport & fritid, Sundhed & skønhed | Tags: ,,, | 1 Comment

  4. Badmintonbolde behøver ikke koste kassen!

    oktober 3, 2013 by openwork

    Jeg vil ikke anbefale nogen at købe deres badmintonbolde andre steder end i webshops, da det er her man kan få de absolut bedste priser. Man sparer mange penge på sine badmintonbolde, hvis man køber dem online. Når man går i butikker, så pålægger forretningerne kunderne en masse omkostninger til at drive butikken, og du betaler dermed mere for dine badmintonbolde end du vil gøre på nettet. (more…)

    Category Sport & fritid | Tags: ,, | No Comments

  5. Hvorfor træner du?

    august 22, 2013 by jjdenmark

    I dag træner vi som udgangspunkt kroppen fordi vi har den opfattelse, at det giver et længere liv, at vi undgår livsstilssygedomme i løbet af livet og fordi det giver bedre psykisk og fysisk velvære. (more…)

    Category Sport & fritid, Sundhed & skønhed | Tags: ,,,, | 2 Comments

  6. Solbriller med styrke er den bedste løsning

    juli 15, 2013 by Dennis

    Solbriller er godt for mange ting, blandt andet indenfor sport, hvor de ofte bæres i forbindelse med cykling, golf, beachvolley og mange andre sportsgrene. Selvfølgelig bruges de også i al almindelighed. Udfordringen er hvis man bruger briller, altså er nærsynet eller langsynet, og samtidig også ønsker solbriller med styrke. Hvilken løsning skal man så vælge? (more…)

    Category Sport & fritid, Sundhed & skønhed | Tags: ,,,, | No Comments

  7. Tab dig med “Dukan” proteinkuren

    maj 17, 2013 by jjdenmark

    Med ”dukan” proteinkuren kan du opnå et solidt vægttab – og vel at mærke et vægttab, der varer ved, hvis du følger den. Så har du kæmpet med en vægt, der er sprunget op og ned gennem flere år, kan denne kur være noget for dig. (more…)

    Category Sport & fritid | Tags: ,,, | No Comments

  8. Grundlæggende om løbetræning

    januar 29, 2013 by JonathanHansen

    Løb er en af de mest anvendte måder at dyrke motion på. Når man først har købt nogle gode løbesko, så er man i bund og grund klar til at løbe en tur. Det kræver ikke mange penge at anskaffe sig det udstyr, som det kræves at man har når man skal løbetræne. Det er selvfølgelig muligt med løb, lige så vel som andre sportsgrene, at købe ekstra udstyr, som giver dig en fordel på den ene eller anden måde. Inden for løb kan du blandt andet købe løbebriller, løbehandsker, løbetøj og løbeudstyr såsom pulsure. (more…)

    Category Sport & fritid, Sundhed & skønhed | Tags: | No Comments

  9. Skridttæller – MOVband er motivation til motion

    december 4, 2012 by tomjensen

    Få mere motivation til motion!

    Et fuldvoksent menneske skal tage minimum 10.000 skridt om dagen, mens et barn skal tage mindst 12.000 skridt dagligt. Det er de færreste danskere, der egentlig er klar over hvor mange skridt de tager i løbet af en dag, men heldigvis har MOVABLE lanceret en spændende og innovativ skridttæller, der er blevet navngivet MOVband. (more…)

    Category Sport & fritid | Tags: | No Comments

  10. Guide til Superligaen 2012

    marts 19, 2012 by Michael

    Bolden er igen begyndt at rulle rundt omkring på de danske fodboldbaner. Superligaen er blevet sparket i gang igen, og foråret tegner til at blive spændende i begge ender af tabellen. Vi har kigget nærmere på de tolv hold, og set på deres muligheder i den resterende sæson. (more…)

    Category Sport & fritid | Tags: , | No Comments

Newer Entries